El ejercicio físico durante la gestación no produce alteraciones en el feto o en la madre

El ejercicio físico durante la gestación no produce alteraciones en el feto o en la madre y no se asocia a una mayor tasa de complicaciones, independientemente de la intensidad del mismo. Aún hoy se desconocen a ciencia cierta los efectos que el ejercicio físico tiene en el embarazo. Los resultados que han arrojado muchos estudios no son coincidentes en cuanto a las consecuencias que puede acarrear en el feto. Pero un reciente ensayo publicado en la revista Obstetrics and Gynecology ha evaluado la influencia del ejercicio según nivel de actividad en la madre y el feto en mujeres trabajadoras. Los datos de este estudio confirman que no hay asociación entre el nivel o la intensidad del ejercicio practicado y la pérdida del feto. Paradójicamente, lo que sí se aprecia es que hay una mayor incidencia de gripe y resfriados en gestantes que hacen ejercicio físico. Quizá sea debido a la reducción de la inmunidad observada en deportistas de élite. Sin embargo, este resultado...