Ejercicio y estrés oxidativo

Numerosos estudios demuestran que el ejercicio físico es una fuente de estrés oxidativo, perjudicial para la célula humana. El propósito de este trabajo es estudiar el efecto de intensidad y duración de ejercicio físico sobre el estrés oxidativo. Numerosos estudios demuestran que el ejercicio físico es fuente natural de radicales libres de oxígeno que participan en la producción de daño a diferentes moléculas del organismo. Para hacer frente a esta producción de radicales libres y el consecuente daño celular, el organismo tiene varios mecanismos de defensa, entre los que podemos destacar los sistemas antioxidantes no enzimáticos como son la vitamina E y la vitamina C. Sin embargo, cuando la producción de radicales libres excede la capacidad antioxidante del organismo, se genera un desequilibrio que provoca estrés oxidativo y daño celular, por tanto la intensidad y duración del ejercicio serán factores importantes relacionados con la producción de estos radicales...