Consecuencias en el anciano de los problemas de sueño

El hecho de que una persona adulta tenga la sensación de que su calidad de sueño es mala parece estar relacionado con un deterioro cognitivo a largo plazo, si se usa como herramienta fundamental el test mini-mental. Se discute ahora qué papel puede jugar la depresión del anciano en todo este tema. Es de sobra conocido que al avanzar en edad las personas duermen menos horas, con un sueño menos profundo, despertando más veces durante la noche que las personas más jóvenes... Estos datos, cuya causa es aún bastante incierta, puede tener relación, según algunos autores, con el desequilibrio general que supone el proceso de envejecimiento. Algunos incluso han llegado a relacionar determinados parámetros en pacientes con insomnio con fallos cognitivos concretos. Es habitual además que esos problemas durante la noche tengan como consecuencia una marcada somnolencia a lo largo del día, lo que da lugar a disminución de la atención, de la concentración... y en conjunto, a una...

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